お問い合わせフォームより、1日体験レッスンをお選びいただき諸情報をご記入の上お申し込み下さい。
お申込み後、弊社スタッフよりメールにてクレジットカード決済用のURLを送付いたしますので、事前の決済をお願いいたします。※決済を完了いただいて本予約となります。
当日は、受付にてご氏名をお伝えください。
受付後、体験開始となります。
トレーニングウェア、室内シューズ、タオル、お飲み物。なお、ウェアやシューズは有料レンタルもございます。
少人数制を導入することにより料金を抑え、小さいジムだからこそ可能な手厚いフォローを実現しました。「女性専用の環境で安心してトレーニングをしたい」「運動が苦手で何度もリバウンドしてしまった」という方にこそご来店頂きたいと思っております。
「アスリート」や「筋肉モリモリな身体」を目指すのではなく、ダイエットや女性らしい体作りの為のジムです。息が上がったり、汗をダラダラかくような運動はしません。運動が久しぶり、筋トレが嫌いな方こそぜひお越しいただきたいです。
トレーナーが必ず常駐しますので、トレーニングメニューの変更や、変更に伴うアドバイスも無料で相談できる環境にします。また安全性の向上、ダンベルの補助など積極的にお声がけをしていきます。
多くのジムにあるようなランニングマシン、筋トレマシンは基本置きません。あえて不親切な環境をつくることでトレーナーとの接触頻度を増やし、お客様満足を高めます。
約30分ほど。
メニュー例は、下記参照【注:1】
※シャワーはありません。
※2019年3月現在