女性専用セミパーソナルトレーニングForza
写真:九十九里浜の波打ち際で水平線を見つめる父子の後ろ姿

Forzaフィットネススタジオとは?

Forzaフィットネススタジオは必ずトレーナーがつく完全指導型フィットネスクラブです。マンツーマンではなく、1名のトレーナーが複数人のお客様を担当するセミパーソナル方式でお客様の身体を理想に導きます。

こんなお悩みは
ありませんか?

  • パーソナルトレーニング料金が高くてずっと継続できなかった。
  • 無理な食事制限ストレスがたまって暴飲。
    無理な制限は続けられなかった。
  • フィットネスクラブマシンの使い方が分からなかった。
    効果が実感できなく続かなかった。
  • グループレッスン体力に自信がなく、周りの目が気になって続かなかった。

フォルツァなら 解決できます!

フォルツァが選ばれる理由

1

効果が実感しやすいから続く

Forzaでは毎回必ずトレーナーが付いて、オーダーメイドでメニューを作成します。トレーナーによる手厚いサポートがあるので続きます。

2

無理な食事制限がないから続く

無理な食事制限で痩せても、元の食事に戻したらあっという間にリバウンドします。運動不足による代謝の低下を、運動によって元に戻します。ストレスがないのでずっとダイエットを続けられます。

3

お財布に優しいから続く

フィットネスクラブに通う料金でパーソナルトレーニングと同等のサービスが受けられます。長く続けやすい料金設定だからカラダが変わります。

さらに嬉しいポイント

長い契約の縛りがない

最短1ヶ月と1日で契約が終了します。

休会費用は0円

忙しいときは自由に、無期限にお休みができます。

当日キャンセル可能

予約5分前までウェブでご予約のキャンセル変更が可能です。

必ずトレーナーがつくの?

1人のトレーナーが複数のお客様に対して、同時に運動指導を実施する、セミパーソナルトレーニング方式を採用しています。

他社との違いは?

他社のセミパーソナル指導方法

グループレッスンのように他のお客様と一緒に、決められたメニューを実施します。個別に負荷や回数を変更して運動ができる。他のお客様との交流も楽しみながらサークルのように運動ができます。

Forzaのセミパーソナル指導方法

お客様一人ひとりメニューが違うので目的にあわせたメニューをカスタマイズできます。会話するのはトレーナーだけでOK。女性専用なので、周りを気にせずトレーニングへ集中できます。

ビフォア・アフター

※4ヶ月通われたお客様です。効果には個人差があります。

46歳女性

  • 体重:-10kg
  • 体脂肪率:-12%
  • ウエスト:-12cm
  • おへそ周り:-15cm
  • お尻:-6.5cm
  • 太もも:-5cm
  • 腕:-3cm

※2ヶ月通われたお客様です。効果には個人差があります。

26歳女性

  • 体重:-8.4kg
  • 体脂肪率:-4.6%

※12ヶ月通われたお客様です。効果には個人差があります。

20代女性

  • 体重:-19.0kg
  •  

※12ヶ月通われたお客様です。効果には個人差があります。

30代女性

  • 体重:-17.0kg
  •  

※3ヶ月通われたお客様です。効果には個人差があります。
※東北沢店・笹塚店は、男性の方も利用が可能です。

40代男性

  • 体重:-12.0kg
  •  

1,000円体験不安を
解消
しませんか?

  • 店内の雰囲気は?
  • トレーナーはどんな人?
  • トレーニングはきつすぎない?
  • 店内は清潔?

1回1,000円で実際に
トレーニング体験が可能です。

更に当日入会すると 入会金5,500円
割引実施中♪

体験の流れ

1

お申し込み

「体験・無料見学の予約」フォームまたはLINEからお申し込みをお願いいたします。
担当者より折り返しご連絡をさせていただきます。

2

カウンセリング

現在のお身体のお悩みや、過去の運動習慣や既往歴、これから目指したい体型などをお伺いいたします。

3

体験スタート

実際にトレーニングを行います。
「運動のキツさ」「トレーナーとの相性」「施設の清潔さ」などをご確認ください。

4

体験終了

実際に運動してみての感想を伺いながら、システムのご案内をし、お客様の不安を解消させていただきます。

フォルツァへ通われているお客様

約61%のお客様が全く運動していない

  •  全く運動をしていない(61%)
  •  週1~2回程度(32%)
  •  週3回以上(4%)
  •  毎日(3%)

※2022年12月~2023年2月まで実際に入会された(直近1ヶ月の運動歴から)お客様50人の平均値です。

お客様の平均年齢は40.1歳

  •  20代のお客様(17%)
  •  30代のお客様(27%)
  •  40代のお客様(25%)
  •  50代のお客様(20%)
  •  60代のお客様(10%)

※2022年12月~2023年2月まで実際に入会された(特定の店舗における)お客様全員の平均値です。