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【住吉店】正しいフォームで怪我予防!効率アップ

こんにちは!

トレーナーの竹原です!

通い始めて3か月目のお客様から嬉しい口コミを頂きました!

「とても楽しく運動できています!

通い始めたきっかけは、在宅ワークが続き、筋力や体力が低下したことでした。

以前、コロナ禍の運動不足解消のためにYouTubeで宅トレを始めたものの、間違ったフォームで続けてしまい、脚や手を傷めてしまったので、今度はトレーナーさんに正しいフォームで指導頂けるジムを探しこちらに辿り着きました。

体力、毎回の体調、これまでの内容を踏まえた上でメニューを組んで頂けますし、正しいフォームに指導して頂けるので怪我の防止はもちろん、着実に自分の筋力がレベルアップ出来ていると感じています。

仕事のストレスも運動すれば気分がスッキリして、身体も心も軽くなった気がします!

トレーナーさんはみなさん明るくてフォームや体調について気軽に相談に乗ってくださるのでモチベーションを上げてくださって、毎回元気を貰ってます!

これからもよろしくお願いします!」

-Googleマップ 口コミより引用

フォルツァは必ずトレーナーがつくフィットネスクラブです!

お客様の正しいフォームや目標に合わせたトレーニングメニューを作成しますので初心者の方でも安心にトレーニングする事ができます!

今なら当日のご入会で入会金が無料のキャンペーンをしております!

初めての筋トレ

初めてのフィットネスクラブ

をお探しに方はぜひ一度トレーニング体験から受けてみてはいかがでしょうか?

1000円から体験を承っております!

【Forzaフィットネススタジオとは】

必ずトレーナーが付く完全指導型女性専用フィットネスクラブです。

お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。

「運動が苦手、久しぶりで不安。」

という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。

 

【店舗一覧】

■東京

池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F 

神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階

下高井戸店 世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル3F

住吉店 江東区住吉2−5−17 SDビルB1F

東北沢店 東京都渋谷区上原3-23-5 オーガストハウス3F

■千葉

行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第1吉ビル2階

■秋田

秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階

【URL】

【公式】FORZA GRAN(フォルツァ)
【公式】FORZA GRAN(フォルツァ) 「池袋・神田・下高井戸・住吉・行徳・秋田・東北沢・笹塚・高田馬場・北浦和・高田馬場・北浦和・瑞江」に展開する女性専用のセミパーソナルトレーニングジムです(一部男...

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