こんにちは！ フォルツァ秋田店です。
これから春に向けて季節の変わり目に突入しますね。
この時期は自律神経が乱れて何となく不調になったり、風邪などを引きやすくなります。 免疫力を高めるためにも筋トレは大切です💫
筋肉がつくと体温も上がりやすくなり、免疫力がアップします！
通っている会員様からは 「そういえば運動始めてから風邪を引かなくなった気がする👀✨」 というお声も良く聞きます。
仕事や趣味、家庭のことなど日常生活を楽しく送るためにも、健康が第一ですね😊
ぜひフォルツァで一緒に筋トレして、環境に影響を受けにくい体づくりをしていきましょう＼(^o^)／
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」 という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。
1000円体験受付中です。 お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
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