※こちらは2025年5月時点の最新情報をもとにご紹介しています。
駒場エリアは渋谷駅から10分以内でアクセスでき、通勤・通学にも便利。
治安がよく閑静な住宅街が広がるため、ファミリー層からも人気の高いエリアです。
今回は、そんな駒場エリアにあるおすすめのセミパーソナルジムをご紹介します！
「通いやすさ」「価格」「サポート体制」を重視して選んでいますので、駒場周辺でセミパーソナルジムをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。
目次
- セミパーソナルジムとは？
- セミパーソナルトレーニングのメリット・デメリット
- 駒場エリアのおすすめセミパーソナルジム
- Forzaフィットネススタジオ 東北沢店
- まとめ
セミパーソナルジムとは？
パーソナルジムは1対1でトレーナーが付く「マンツーマン型」のトレーニング。
それに対し、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが複数人を同時に指導するスタイルです。
「マンツーマンの丁寧な指導も受けたいけど、できれば費用は抑えたい…」
そんな方にぴったりのジム形式として、今注目されています。
セミパーソナルのメリット・デメリット
◯ メリット
- パーソナルよりもリーズナブル（1回3,000〜4,000円程度）
- トレーナーからのフォーム指導や個別メニュー指導が受けられる
△ デメリット
- 完全なマンツーマンではない
- 周囲に他の利用者がいる（ジムによっては全員同じメニューになる場合も）
料金比較（週1通いの場合）
- パーソナルトレーニング：¥24,000〜¥40,000／月
- セミパーソナル：¥14,000〜¥20,000／月
コストを抑えつつ、しっかり成果を出したい方にセミパーソナルは特に人気です。
駒場エリアのおすすめセミパーソナルジムはここ！
1. Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜“個別メニュー × 通いやすさ”が魅力
アクセス：東北沢駅 東口より徒歩4分／池ノ上駅から徒歩5分
「Forzaフィットネススタジオ東北沢店」は、必ずトレーナーが付き、個別メニューで指導してくれるセミパーソナルジム。
「効果は出したいけど、続けられる価格で通いたい」そんな方にぴったりのジムです。
特徴まとめ
- トレーナーが毎回つくセミパーソナル方式
- 全員同じ内容ではなく個別メニューを提供
- 通いやすい料金＆無駄のないチケット制度
- マシンピラティスも導入し、女性にも人気
- 休会は無期限＆無料でOK
料金プラン（税込）
| プラン | 月額料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月3回プラン | ¥11,400 | ¥3,800 |
| 月4回プラン | ¥14,300 | ¥3,575 |
| 月6回プラン | ¥17,600 | ¥2,933 |
| 月8回プラン | ¥20,900 | ¥2,612 |
- 体験トレーニング：¥1,000
- 入会金：¥11,000 → 当日入会で¥5,500に割引！
▶️【体験予約はこちら】
https://forza-gran.com
Forzaが選ばれる理由
◆ 完全個別メニュー
セミパーソナルジムには「全員同じメニュー」でトレーニングする形式もありますが、Forzaでは一人ひとりに合わせてメニューを作成。
目的や体力に応じて、オーダーメイドのプログラムを受けられます。
◆ 柔軟で続けやすいシステム
- 当日キャンセルは5分前までOK
- チケットは無期限＆無制限に繰越可能
- 休会費も0円＆無期限で再開可能
「仕事が忙しくて行けなかった」「体調を崩して休みたい」そんな時でも、無駄にならないのが大きな安心材料です。
まとめ｜駒場エリアのセミパーソナルならForzaで間違いなし！
本記事では、駒場エリアでおすすめのセミパーソナルジムをご紹介しました。
中でも特におすすめなのが、Forzaフィットネススタジオ 東北沢店。
見学は無料、体験も1,000円で受けられるので、気になる方はぜひ一度足を運んでみてください！
▶️【見学・体験はこちら】
https://forza-gran.com
#セミパーソナル #駒場 #東北沢 #マシンピラティス #ボディメイク #体験トレーニング #フィットネスジム #通いやすいジム
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店は東北沢駅東口より徒歩4分、池ノ上駅徒歩5分とアクセス抜群の必ずトレーナーが付くフィットネスクラブです。
［Forzaフィットネススタジオの特徴］
・必ずトレーナーが付くセミパーソナル方式を採用している
・通い続けやすいリーズナブルな料金設定
・当日5分前までキャンセルが可能
・余ったチケットは無期限で繰り越せる
・休会費用が0円で無期限に休会できる
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店はフィットネスクラブに通う料金でパーソナルトレーニングと同等のサービスを受けられるのが最大の魅力です。
セミパーソナル方式を採用しており1人のトレーナーで複数人を同時にサポートします。
トレーニングはみんな同じグループレッスンではなく、1人1人個別メニューなので自分に合ったトレーニングをすることができます。
［料金プラン］
体験トレーニング：¥1,000(税込)
入会金： ¥11,000(税込) ※当日入会で¥5,500(税込)
月3回プラン：¥11,400(税込) ※1回あたり¥3,800(税込)
月4回プラン：¥14,300(税込) ※1回あたり¥3,575(税込)
月6回プラン：¥17,600(税込) ※1回あたり¥2,933(税込)
月8回プラン：¥20,900(税込) ※1回あたり¥2,612(税込)
当日キャンセルは5分前までOKなのは嬉しいポイント！
余ったチケットも無期限に繰り越せるので無駄になることなし！
女性に人気のマシンピラティスも行うことができるのも嬉しいポイント！
【体験予約は下記リンクから】
https://forza-gran.com/
フォルツァフィットネススタジオ東北沢店のおすすめポイントは
・お客様1人1人によってメニューが違う点
・通いやすいシステム
・人気のマシンピラティスもできる
ひとつずつ解説していきます。
・お客様1人1人によってメニューが違う点
こちらは、セミパーソナルジムだとみんなで同じメニューを行うところが多いのですが、こちらのジムは個別にメニューを処方してくれるためあなたオリジナルのメニューで運動を行うことができます。
パーソナルジムの良さがこちらにもしっかりあります。
・通いやすいシステム
こちらは、長期契約などの縛りがなく当日キャンセルが5分前まで可能なことです。
予約当日に急に体調が悪くなったり、残業により予約時間に間に合わない。なんてことがおこっても5分前までキャンセル可能なのでチケットが無駄になることがありません。 また使いきれなかったチケットは繰り越しが可能です。
さらに無期限・無制限に繰り越しができるので「お仕事が忙しくてなかなか通えなかった、、」となっても、チケットが無駄になることがありません。 また、休会費用が0円なのも嬉しいポイントです。 長期出張やお仕事が忙しくなるシーズンは休会をして落ち着いたらまた再開することが可能です。休会期限も無期限なので無理なく通うことができます。
【駒場エリアでおすすめのセミパーソナルジムはここ！のまとめ】
本記事では、駒場エリアにあるセミパーソナルジムをご紹介しました。
最もオススメなForzaフィットネススタジオ 東北沢店は、見学なら0円、体験でも1,000円で行えるので、気になる方はお気軽に足を運んでみてください！
https://forza-gran.com/
↑こちらから見学/体験をお申し込みできます。
その他のセミパーソナルジムも少しでも気になったら、ご自身で一度体験に行ってみてください。
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