こんにちは!
トレーナーの芳子です😊
秋田も梅雨に入り、体が重だるい… そんな症状を感じていませんか?
湿度が高く体内の水分排出がうまくいかなくなり、むくみやダルさにつながることがあります。
体が重い、調子が悪い、疲れ気味…
そんなときは体調確認時にトレーナーにお伝えいただければ、
軽めのメニューやストレッチ多めなど調整が可能です♪
時間や種目を少なくしたりすることもできるので気軽のご来店いただければと思います!
カラッと晴れる夏を待ちわびながら、一緒に筋トレ頑張りましょう\(^o^)/
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【体験・見学・入会手続受付中】
フォルツァでは1000円手ぶら体験や無料見学のご予約を受付中です♪
見学・体験後のご入会で入会金が0円に!
ラインやホームページよりお気軽にお問合せくださいませ💫
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階
下高井戸店 世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル3F
住吉店 江東区住吉2−5−17 SDビルB1F
■千葉
行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第1吉ビル2階
■秋田
秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階