こんにちは!
トレーナーの芳子です😊
先日会員様に筋トレを始めてから何か変化はあったかとお伺いしてみると、
「継続できていることが一番の変化です!」と嬉しそうに答えてくださいました😊
私たちから見ると体も変わって、体力もついて、たくさん大きな見た目の変化があったのですが、
御本人は何よりも継続できている事に喜びを感じているという事がとても嬉しく思いました✨
生活に新しい習慣を取り入れるのはなかなか難しい事ですが、
一緒に無理なく継続できる方法を考えていきますのでお気軽にご相談ください!
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
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