こんにちは！
トレーナーの芳子です😊
秋田店は月4回のプランをご利用されている方が多くいらっしゃいます。
週1回のペースですね😌
無理なく運動習慣をつけたい場合、最初は月4回からスタートするのがオススメです。
体が慣れてきて、生活にもうまく組み込めるイメージが付いたら
週2回ペースにしていくのもGOOD👌
フォルツァは前月の10日までに手続きすれば次月のプランを変更する事が可能です♪
何回でも変更できるので、その時の忙しさや環境に応じて
うまく取り入れていけると良いですね😊
運動が続くイメージが持てない方はぜひ体験や見学でトレーナーまでご相談ください！
一緒に考えていきましょう＼(^o^)／
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階
下高井戸店 世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル3Ｆ
住吉店 江東区住吉2−5−17 SDビルB1F
東北沢店 東京都渋谷区上原3-23-5 オーガストハウス3F
■千葉
行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第１吉ビル２階
■秋田
秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階
