こんにちは！
トレーナーの芳子です😊
ダイエットというと「食べたいものを我慢する苦しいもの」
というイメージが付きがちですよね。
ただ、食べることが大好きな女性は多いです。私もその一人です😋
会員様の中には「美味しいものを食べるためにトレーニング頑張ってる！」
というお声もよく聞きます。私もその一人です😋(2回目)
トレーニングして、美味しいものを食べて、満たされる。
そしてまたトレーニングを頑張る！
そのほうが我慢するより、心にとってはとても健康的だと思います💓
秋〜冬はイベントなどもあり、食べる機会も増えてきますね。
美味しいものを気兼ねなく食べるためにも、ぜひ筋トレ習慣つけていきましょう！
体験のお申込みは随時受付中ですので、お気軽にお問合せください😊
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
【店舗一覧】
■東京
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