こんにちは!
トレーナーの芳子です😊
筋トレのマシンやダンベル、バーベルってどうやって扱えばいいの?
ジムなどで困ったことはありませんか?
筋トレが大事って分かっているけど、なかなかジムで自分でやるのは難しい💦
家での筋トレもイマイチ効果があるのか分からない…
そんな方にこそフォルツァはお勧めです!
メニューはトレーナーにお任せ👍
正しい使い方や効かせ方もお伝えします!
だからこそ週1回でも成果を感じる方が多いんですね😊
ぜひ体験で実感してみてください\(^o^)/
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階
下高井戸店 世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル3F
住吉店 江東区住吉2−5−17 SDビルB1F
東北沢店 東京都渋谷区上原3-23-5 オーガストハウス3F
■千葉
行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第1吉ビル2階
■秋田
秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階