こんにちは！
トレーナーの竹原です!
今月は忘年会シーズンに入りお酒を飲む機会が増えてきますよね？
そんな時は運動でリカバリーするのが1番手っ取り早いです！
ただし運動にはコツや注意点が多数ありトレーニング未経験者が始めるには少しハードルが高いです！
先日体験にお越し下さった会員様によくYouTubeを参考にやっていましたが、直接指導を受けると細かい所まで修正してくださるので同じエクササイズでも効いている感覚が違うとフィードバックを受けました！
確かに動画とご自身のイメージではギャップが出てしまいます。
フォルツァではフィットネスクラブでありながら必ずトレーナーが着く方式をとっておりますので安心・安全です！
セミパーソナル形式を取っているので、パーソナルトレーニングとは違ってお財布に優しく継続しやすいフィットネスクラブになります！
当施設はフィットネスクラブにトレーナーが必ずお客様に着くので初心者様やトレーニングを久しぶりに再開される方は安心・安全にトレーニングを始める事ができます！
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型女性専用フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。
1000円体験受付中です。
お気軽にお問い合わせください。
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