筋トレ未経験で筋肉をつけたいと仰っていたお客様が運動半年を突破しました！
ノートを振り返って見ると、とあるエクササイズで使用するダンベルの重さが+2㎏も増えていたり、スクワットの回数が10回から20回まで回数が増えているので驚きです！
筋トレ未経験で不安があったそうですが、トレーナーがフォームと表情をチェックして最適な回数・重量を決めてくれるので安心して出来ていると仰っておりました！
出来る回数や重さ、動きが増えるようになってきて成長を感じて、トレーニングが楽しくなってきたそうです！
フォルツァでは我々トレーナーが安心・安全にトレーニングしていただけるようにサポートしております！
初めての運動、筋トレはトレーナーが付くフォルツァフィットネススタジオはいかがでしょうか？
ご気軽に体験からお申込み下さいませ！
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型女性専用フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。
1000円手ぶら体験受付中です。
お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
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