こんにちは。
トレーナーの林です。
先日会員様から「今まで暴飲暴食してたから体重計乗ってなかったんですが、
最近食事を気をつけるようにして久々に計ったら−6kgでした！」
とご報告いただきました。
入会して5か月で素晴らしいです♪
食事を整える事はもちろん大切ですが、
筋肉を残して綺麗に引き締まった身体づくりにはやっぱり筋トレです。
始めから無理をしてやめてしまうのが１番勿体ないので、週1〜2回からゆっくりと一緒に運動習慣を作っていきましょう♪
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。
1,000円体験受付中です。
お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階
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笹塚店 東京都渋谷区笹塚1-50-1 Daiwa笹塚タワー別館 A-1笹塚店内
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行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第１吉ビル２階
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秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階
【URL】
【公式】FORZA GRAN（フォルツァ）
【公式】FORZA GRAN（フォルツァ）
「池袋・神田・下高井戸・住吉・行徳・秋田・東北沢・笹塚・高田馬場・北浦和」に展開する女性専用のセミパーソナルトレーニングジムです（一部男女兼用）。随時、体験・無...
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