池ノ上エリアは、駅前に商店街があり日中は賑やかですが、少し離れると閑静な住宅街が広がる落ち着いた雰囲気の街です。サブカルチャーの聖地・下北沢からも徒歩圏内にあり、暮らしやすさと利便性を兼ね備えた人気エリアとなっています。
今回は、そんな池ノ上駅周辺でおすすめのピラティスができるジムを3つ厳選してご紹介します。初心者や40〜50代女性でも安心して通えるスタジオを中心に、料金・特徴・アクセスを徹底比較しました！
目次
- Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜ピラティス×個別指導で安心スタート
- Pilates salon MIEUX｜韓国発マシンを導入した洗練空間
- Body Gold 代々木上原/八幡店｜完全個室×マンツーマンの隠れ家ジム
- まとめ｜池ノ上でピラティスを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
1．Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜ピラティス×個別指導で安心スタート
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店は、東北沢駅東口から徒歩4分、池ノ上駅から徒歩約8分の場所にあるセミパーソナルジムです。ピラティス目的で通う方も増えており、ピラティスとトレーニングを組み合わせた「続けられるボディメイク」が人気です。
特徴
- 必ずトレーナーが付くセミパーソナル方式
- 通いやすいリーズナブルな料金設定
- 当日5分前までキャンセルOK＆チケット繰越無期限
- ピラティス・マシン・ダンベルなど多彩な運動ツールを完備
- 休会費0円・無期限休会が可能
セミパーソナルといってもグループ形式ではなく、個別メニュー型のため初心者でも安心。ピラティス中心のメニューも可能で、その日の体調に合わせてトレーナーが柔軟に内容を調整してくれます。
料金プラン
| プラン | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | ¥1,100 | 見学無料 |
| 入会金 | ¥11,000（当日入会で¥5,500） | |
| 月3回 | ¥11,400 | 1回あたり¥3,800 |
| 月4回 | ¥14,300 | 1回あたり¥3,575 |
| 月6回 | ¥17,600 | 1回あたり¥2,933 |
| 月8回 | ¥20,900 | 1回あたり¥2,612 |
ピラティスに加えて、マシントレーニングやストレッチも取り入れられるため、バランスよく全身を整えたい方におすすめです。当日キャンセルも柔軟に対応してくれるのは大きな魅力です。
2．Pilates salon MIEUX｜韓国発マシンを導入した洗練空間
Pilates salon MIEUX（ミュー）は、池ノ上駅徒歩2分・下北沢駅徒歩8分とアクセス良好なマシンピラティス専門スタジオです。美しい空間デザインと韓国発の最新マシンを導入しており、まるでサロンのような落ち着いた雰囲気でトレーニングができます。
特徴
- マンツーマン型のオーダーメイドレッスン
- レッスン前の丁寧なヒアリングで日々の体調に対応
- キッズスペース完備で子育て中の方も通いやすい
- ウエアレンタルOK・手ぶら通い可能
妊娠中や産後の女性にもおすすめの内容で、体の変化に寄り添った丁寧な指導が魅力。韓国スタイルの最新ピラティスマシンを導入し、トレンド感のある空間で「整える×引き締め」を両立できます。
料金プラン
| プラン | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 入会金 | ¥10,000 | オープン記念で無料キャンペーンあり |
| 初回体験 | ¥5,000 | |
| 1回 | ¥8,900 | |
| 月2回 | ¥17,400 | 1回あたり¥8,700 |
| 月4回 | ¥33,600 | 1回あたり¥8,400 |
| 月8回 | ¥64,000 | 1回あたり¥8,000 |
3．Body Gold 代々木上原/八幡店｜完全個室×マンツーマンの隠れ家ジム
Body Gold（ボディゴールド）は、代々木公園駅・代々木八幡駅・代々木上原駅から徒歩5分圏内にある完全個室型のパーソナルジム。住宅街の中に佇む「隠れ家ジム」として人気を集めています。
特徴
- 完全個室で周囲を気にせずトレーニングに集中
- 体の可動域やバランスを整える本格プログラム
- ウェア・タオル・アメニティ・ドリンクすべて無料
- 友人や家族とペアトレーニングも可能
目的は「ただ痩せる」だけでなく、しなやかで動ける体を目指すこと。ボディラインを整えるだけでなく、可動域改善や姿勢矯正にも定評があります。手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
料金プラン
| プラン | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| カウンセリング | 無料 | |
| 入会金 | ¥5,500 | |
| システム料 | ¥11,000 | |
| 健康Sボディチェンジ | ¥163,900 | |
| 健康Sボディチェンジ ベーシック | ¥273,900 | |
| 健康S美ボディチェンジ＆ケア | ¥327,800 | |
| スペシャル健康S美ボディデザイン | ¥493,900 | |
| オンラインスタジオ | ¥1,078〜 | |
| オンラインパーソナル | ¥104,390 |
口コミ評価も高く、完全マンツーマンで徹底サポートを受けたい方におすすめです。
【まとめ】池ノ上でピラティスを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
本記事では、池ノ上駅エリアでおすすめのピラティススタジオを3つご紹介しました。その中でも特におすすめなのは、Forzaフィットネススタジオ 東北沢店です。
ピラティスだけでなく、マシンやダンベルなど多彩なトレーニングを組み合わせて、一人ひとりに最適な運動メニューを提供してくれます。もちろんピラティスだけを行うことも可能で、初心者や40〜50代の女性にも人気のスタジオです。
見学は無料・体験は¥1,100（税込）から可能。気になる方はまず体験してみましょう！
