【2025年】下北沢エリアでおすすめのパーソナルジム3選｜初心者・女性にも人気！料金・特徴・アクセス徹底比較
下北沢は、渋谷駅・新宿駅・東京駅方面にも15分以内でアクセスできる利便性の高いエリア。カフェや古着屋などが立ち並ぶカルチャーの発信地として人気があり、若者からシニア層まで幅広い人々が行き交う街です。
今回は、そんな下北沢エリアでおすすめのパーソナルジムを3つ厳選してご紹介します。初心者や女性も通いやすい、料金・特徴・アクセス情報をまとめました！
目次
- Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜セミパーソナル×個別指導で安心スタート
- ワークアウトホリック 下北沢｜完全個室＆自由な食事指導で続けやすい
- かたぎり塾 下北沢店｜理学療法士監修の本格パーソナルジム
- まとめ｜下北沢でパーソナルジムを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
1．Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜セミパーソナル×個別指導で安心スタート
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店は、東北沢駅東口から徒歩4分・下北沢駅から徒歩約10分の好立地にあるセミパーソナルジムです。1人ひとりの目的や体調に合わせた完全個別メニューを提供し、初心者でも安心して通えます。
特徴
- 必ずトレーナーが付くセミパーソナル方式
- リーズナブルで継続しやすい料金設定
- 当日5分前までキャンセルOK＆チケット繰越無期限
- 休会費0円・無期限休会が可能
- 女性に人気のピラティスメニューも導入
グループではなく、一人ひとりに合ったオーダーメイド指導が魅力。ピラティス・マシントレーニング・ストレッチなどを組み合わせ、トータルでボディメイクをサポートしてくれます。
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | ¥1,000 | 見学無料 |
| 入会金 | ¥11,000（当日入会で¥5,500） | |
| 月3回 | ¥11,400 | 1回あたり¥3,800 |
| 月4回 | ¥14,300 | 1回あたり¥3,575 |
| 月6回 | ¥17,600 | 1回あたり¥2,933 |
| 月8回 | ¥20,900 | 1回あたり¥2,612 |
2．ワークアウトホリック 下北沢｜完全個室＆自由な食事指導で続けやすい
ワークアウトホリック（Workout Holic）は、下北沢駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。糖質制限などの極端な方法ではなく、ライフスタイルに合わせた食事指導を行う点が特徴です。
特徴
- 完全個室・担当制のマンツーマン指導
- 無理な食事制限なし・実践的な栄養サポート
- ウェア・靴下・タオル・シューズすべてレンタル無料
- 下北沢駅徒歩1分の好立地
トレーニングの最終段階では「自分で継続できる力」を養うことを重視しており、卒業後も自立したボディメイクができるように指導してくれます。
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| カウンセリング | 無料 | |
| 体験トレーニング | 無料 | |
| 入会金 | ¥22,000 | |
| 1ヶ月通い放題 | ¥44,000 | 人数制限あり |
| 食事管理オプション | ¥5,500 | 期間中サポート付き |
| 回数券プラン | ¥66,000〜¥180,000 | 回数により異なる |
現在、「体験当日の入会で総額¥27,500オフ」のキャンペーンを実施中（2025年春時点）。
3．かたぎり塾 下北沢店｜理学療法士監修の本格パーソナルジム
かたぎり塾 下北沢店は、全国に展開する人気パーソナルジムチェーン。理学療法士が監修するプログラムを採用し、科学的根拠に基づく安全・効果的なトレーニングを提供しています。
特徴
- 完全個室×マンツーマン指導
- 理学療法士監修の安全なメソッド
- 相場よりリーズナブルな価格設定
- 女性が通いやすい快適な空間設計（アロマ導入など）
初心者や運動が苦手な方にも寄り添ったサポートが魅力。ボディメイクからリハビリ目的まで、幅広いニーズに対応しています。
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 入会金 | ¥30,000〜¥50,000 | 時期・キャンペーンにより変動 |
| トライアル | 無料 | |
| 月4回〜8回プラン | ¥30,800〜¥59,400 | |
| LINE食事サポート（2週間） | ¥11,000 | オプション |
【まとめ】下北沢でパーソナルジムを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
本記事では、下北沢エリアでおすすめのパーソナルジムを3つご紹介しました。中でも特におすすめなのは、Forzaフィットネススタジオ 東北沢店です。
リーズナブルな料金で個別メニュー・柔軟な予約制度・ピラティス導入がそろっており、初心者でも安心して通えます。見学は無料、体験は¥1,000から可能です。
