※こちらは2025年5月時点の最新情報をもとにご紹介しています。
下北沢といえば、古着屋やカフェが立ち並ぶ若者に人気のエリア。新宿や渋谷から電車で約10分と、アクセスも抜群です。
そんな下北沢エリアで、初心者にも安心して通えるおすすめのピラティススタジオをご紹介します。
ピラティススタジオは数多くありますが、以下の7つの基準をもとに実際に体験・調査を行い、安心してご紹介できるスタジオを厳選しました。
■ 選定の7つの基準
- 初心者や運動が苦手な人でも安心して通えるか
- リーズナブルで通いやすい料金設定
- 退会・休会がしやすく、長期契約の縛りがないか
- 通いやすいシステム設計か（予約のしやすさ・キャンセル対応など）
- 個別にメニューを組んでもらえるか
- 周りの目を気にせず運動できる環境か
- 使用できるツールやマシンの種類が豊富か
ピラティス初心者がつまずきやすいポイントとして、
- マシンの使い方がわからない
- 周りと動きが違って恥ずかしい
- 予約が取りにくい／キャンセルできずチケットが無駄に
- 毎回同じメニューで飽きる などがあります。
そんな悩みを解消するスタジオが、以下でご紹介するこちらです！
目次
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店
【アクセス】東北沢駅 徒歩4分／池ノ上駅 徒歩5分／下北沢駅 徒歩圏内 👉 https://forza-gran.com/
＼7つの基準をすべてクリア！／
1. セミパーソナル形式で初心者も安心
トレーナーが毎回つくセミパーソナル方式で、完全個別メニューを提供。グループレッスンのように全員同じ動きではなく、自分のレベルや悩みに合った内容で運動できます。
2. リーズナブルで通いやすい料金設定
| プラン | 月額料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | ¥1,000 | – |
| 月3回 | ¥11,400 | ¥3,800 |
| 月4回 | ¥14,300 | ¥3,575 |
| 月6回 | ¥17,600 | ¥2,933 |
| 月8回 | ¥20,900 | ¥2,612 |
| ※入会金 ¥11,000 → 当日入会で¥5,500に割引！ |
3. 長期契約なし・休会費無料
最短1ヶ月＋1日で退会可能。休会も費用0円・無期限でOK。LINEで気軽に再開も可能です。
4. 柔軟な予約・キャンセルシステム
- 予約は1時間前までOK
- キャンセルは5分前まで可能
- 会員専用サイトで簡単操作
- 使いきれなかったチケットは無期限＆無制限で繰り越しOK！
5. あなた専用の運動メニュー
体験時のカウンセリングで目的・悩みに合わせてプランを提案。フォームもトレーナーがしっかりチェックしてくれるので、運動が初めてでも安心です。
6. 周りが気にならない環境
周囲と違う動きをしても恥ずかしくない。全員が個別メニューを行っているため、気兼ねなく集中できます。
7. マシン・ツールが豊富
- リフォーマー
- チェア
- バレル
- ダンベルやマシン
- ボクササイズ導入で脂肪燃焼・リフレッシュも！
Forza東北沢のまとめ
- トレーナー付きセミパーソナルで個別に指導
- 月額1万円前後から通えてコスパ◎
- 予約やキャンセルも柔軟で忙しい人に優しい
- ピラティス＋筋トレ＋ボクササイズで効果実感しやすい
体験はたったの1,000円でOK！ 👉 https://forza-gran.com/
まずは気軽に見学 or 体験して、雰囲気を感じてみてください！
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