こんにちは！
フォルツァフィットネススタジオです
「腰が痛くて、最近運動を諦めていた…」
「肩こりがひどくて、仕事に集中できない…」
そんな悩みを抱えているあなたへ。
痛みがあるからといって、ずっと動かないのは、実は逆効果かもしれません。
先日、フォルツァフィットネススタジオに、腰を痛めたお客様がいらっしゃいました。
最初は不安そうでしたが、トレーナーが丁寧に状態を確認し、腰に負担の少ないトレーニングメニューを提案。
すると、トレーニング後には「来る前よりずっと楽になった！」と、笑顔でお帰りになったんです。
実は、ぎっくり腰や腰痛、肩こりなどの体の不調は、適度な運動によって改善することがよくあります。
「でも、痛みがあるのに運動なんて…」
そう思われるかもしれません。
フォルツァフィットネススタジオでは、経験豊富なトレーナーが、あなたの体の状態に合わせて、無理のないトレーニングメニューを提案します。もしあなたが「少しでも体を動かしたい」「痛みを改善したい」と思っているなら、ぜひ一度、フォルツァフィットネススタジオにご相談ください。
あなたの「動ける体」を取り戻し、毎日をもっと快適に過ごせるよう、全力でサポートします。
体験、無料見学のお問合せお待ちしております。
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに合わせてメニューを提案する、セミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるように、トレーナーがサポートしております。
1000円体験受付中ですので、お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
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池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
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