この記事では、下北沢エリアでおすすめのセミパーソナルジムを紹介します。 そもそもセミパーソナルジムって何？という方は、まずこちらの記事をご覧ください👇
【2025年】セミパーソナルジムとは？特徴・メリット・デメリットを徹底解説
下北沢は渋谷・新宿など都心へのアクセスも良く、活気のある街。そんな街中で「通いやすく、効果が感じられるジムを探したい」という初心者・女性向けに、セミパーソナル方式を中心としたジムを3つ選んで紹介します。ジム選びのヒントも併せて掲載しますので、ぜひ参考にしてください。
下北沢エリアでおすすめのセミパーソナルジム3選
| ジム名 | 駅徒歩 | 特徴・強み | 料金例・制度 | 初心者・女性向けポイント |
|---|---|---|---|---|
| Forzaフィットネススタジオ 東北沢店 | 徒歩4分 | セミパーソナル方式／トレーナー常駐 | 月3〜8回プラン、体験 ¥1,100、入会金 ¥11,000（当日割引あり） | キャンセル・休会・チケット繰越が柔軟で安心 |
| B-CONCEPT（ビーコンセプト）下北沢店 | 徒歩1分 | 女性専用・脚痩せメソッド特化・完全個室 | 入会金 ¥38,500〜／16回コース ¥199,650 など（体験・割引あり） | 託児補助やレンタル等、女性目線のサービスが充実 |
| SATREAT BODY MAKE LABORATORY | 徒歩4分 | 筋トレ＋ストレッチ＋測定の総合アプローチ | 90分×月4 ¥40,000／60分×月4 ¥28,000 ほか | INBODY測定・姿勢改善・ペアトレーニング対応 |
1. Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜初心者でも安心して続けられる
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店は、東北沢駅東口から徒歩4分とアクセス良好。セミパーソナル方式で、少人数制かつトレーナーが必ず付くため、フォームや負荷設定を一人ひとりに合わせてくれます。
当日5分前までのキャンセル・無期限休会・チケット繰越など、続けやすさに配慮された制度も魅力。
料金プラン
- 月3回：¥11,400（1回あたり 約¥3,800）
- 月4回：¥14,300（1回あたり 約¥3,575）
- 月6回：¥17,600（1回あたり 約¥2,933）
- 月8回：¥20,900（1回あたり 約¥2,612）
- 体験トレーニング：¥1,100（税込）
- 入会金：¥11,000（税込） ※当日入会で¥5,500に割引
2. B-CONCEPT（ビーコンセプト）下北沢店｜女性専用・脚痩せメソッド
B-CONCEPT（ビーコンセプト）下北沢店は、下北沢駅から徒歩1分の完全個室・女性専用パーソナルジム。医師×トレーナー監修の「脚痩せメソッド」に基づいたプログラムで、下半身の悩みを集中的にケアします。託児所利用費補助（1セッション最大¥1,000）やレンタル類の充実など、ライフスタイルに寄り添うサービスも高評価。
料金・コース（例）
- 入会金：¥38,500〜（キャンペーンで無料の場合あり）
- 太ももダイエット 16回：¥199,650（税込）
- リバウンド防止コース・トライアル等の用意あり
3. SATREAT BODY MAKE LABORATORY｜測定×姿勢×柔軟性で土台から整える
SATREAT BODY MAKE LABORATORYは、下北沢駅から徒歩4分。INBODYによる体組成測定や、姿勢改善・インナーマッスル強化・ストレッチを組み合わせた総合的なアプローチが特長です。ペアトレーニングにも対応しており、友人や家族と一緒に通いやすいのもポイント。
料金・コース（例）
- トータルボディメイク 90分：月4回 ¥40,000／月8回 ¥76,000
- トレーニング 60分：月4回 ¥28,000／月8回 ¥54,000
- ペアトレーニング 60分：月4回 ¥24,000／月8回 ¥48,000
- 単発：ボディメイク 1回 ¥7,500／ストレッチ 30分 ¥4,000
ジム選びのチェックポイント（下北沢版）
- アクセスの良さ：徒歩5分圏内は継続性が段違い
- 指導形式：セミパーソナルか完全個別か、自分の性格・目的に合う形を選択
- 制度の柔軟性：キャンセル・休会・繰越など、生活変化に対応できるか
- サポート内容：食事指導・姿勢改善・測定サポートの有無
- 体験／見学：入会前に雰囲気や相性を確認
まとめ｜まずは体験から、自分に合うジムを見つけよう
下北沢エリアでセミパーソナルジムを探すなら、この3つは有力な候補です。中でもForzaフィットネススタジオ 東北沢店は、アクセス・料金・制度・サポートのバランスが良く、初心者や女性が安心して通いやすい設計。B-CONCEPTは女性特化の脚痩せメソッド、SATREATは測定と姿勢改善を組み合わせた総合アプローチが魅力です。
まずは各ジムの体験レッスンや見学を利用して、自分に合うかどうか実際に確かめてみましょう！
