【2025年】代々木上原エリアでおすすめのパーソナルジム5選｜初心者・女性にも人気！料金・特徴・アクセス徹底比較
代々木上原は、新宿・渋谷へのアクセスが良く、落ち着いた街並みと洗練された雰囲気が魅力のエリア。おしゃれなカフェやレストランが立ち並ぶ一方で、健康意識の高い大人たちが通うパーソナルジムも数多く存在します。
「どのジムが自分に合うかわからない…」という方のために、今回は代々木上原エリアで特に人気のパーソナルジム5選を厳選してご紹介。料金・特徴・アクセスを徹底比較しました！
目次
- Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜セミパーソナル×個別指導で安心スタート
- Habit（ハビット）代々木上原店｜セミパーソナルで楽しく継続
- CLIFF GYM 代々木上原店｜栄養サポート付きの本格トレーニング
- REAL WORKOUT 代々木上原店｜全国展開の手ぶらOKジム
- ROOM 代々木上原店｜トレーニング×食事×睡眠の新スタイル
- まとめ｜代々木上原でパーソナルジムを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
1．Forzaフィットネススタジオ 東北沢店｜セミパーソナル×個別指導で安心スタート
Forzaフィットネススタジオ 東北沢店は、東北沢駅から徒歩4分・代々木上原駅から徒歩圏内にあるセミパーソナルジム。常にトレーナーが付き、1人ひとりに合わせた個別メニューで指導してくれるため、初心者や運動が苦手な方でも安心です。
特徴
- 必ずトレーナーが付くセミパーソナル方式
- リーズナブルな料金設定で続けやすい
- 当日5分前までキャンセルOK＆チケット繰越無期限
- ピラティス・ボクササイズ・筋トレなど多彩なメニュー
- 休会費0円・無期限休会が可能
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | ¥1,100 | 見学無料 |
| 入会金 | ¥11,000（当日入会で¥5,500） | |
| 月3回 | ¥11,400 | 1回あたり¥3,800 |
| 月4回 | ¥14,300 | 1回あたり¥3,575 |
| 月6回 | ¥17,600 | 1回あたり¥2,933 |
| 月8回 | ¥20,900 | 1回あたり¥2,612 |
2．Habit（ハビット）代々木上原店｜セミパーソナルで楽しく継続
Habit（ハビット）代々木上原店は、数人単位で行うセミパーソナルトレーニングジム。個々の目標・体力に合わせたメニューを提案してくれるため、仲間と励まし合いながら続けたい方におすすめです。
特徴
- 少人数制セミパーソナルで一人ひとりにしっかりサポート
- オーダーメイドプログラムで無理なく継続
- トレーナーと利用者の距離が近くアットホーム
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | ¥3,000 | |
| 入会金 | ¥30,000 | |
| 月4回 | ¥29,700 | 1回あたり約¥7,425 |
| 月6回 | ¥43,500 | 1回あたり約¥7,250 |
| 月8回 | ¥73,500 | 1回あたり約¥9,188 |
3．CLIFF GYM 代々木上原店｜栄養サポート付きの本格トレーニング
CLIFF GYMは、「楽しく理想のカラダを作る」をテーマに、管理栄養士監修の食事指導とトレーニングを組み合わせた本格ジム。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質・目標に合わせたプログラムを作成します。
特徴
- 完全個室パーソナル×管理栄養士監修の食事指導
- 豊富なトレーニングプログラムを用意
- アスリートから初心者まで幅広く対応
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 | |
| 入会金 | ¥15,000 | |
| 月4回 | ¥30,000 | 1回あたり¥7,500 |
| 月8回 | ¥55,000 | 1回あたり約¥6,875 |
| 通い放題 | ¥66,000 | 回数により変動 |
4．REAL WORKOUT（リアルワークアウト）代々木上原店｜全国展開の手ぶらOKジム
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）は、全国に展開する人気のパーソナルジム。初心者にもわかりやすい指導と、シンプルな料金プランで「初めてのパーソナル」にぴったりです。
特徴
- 全国の店舗を相互利用可能（代々木上原以外も通える）
- ウェア・シューズ無料レンタルで手ぶらOK
- 低価格×明瞭料金のチケット制
料金プラン（税込）
| チケット枚数 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 8回 | ¥61,600 | ¥7,700 |
| 16回 | ¥114,400 | ¥7,150 |
| 24回 | ¥158,400 | ¥6,600 |
| 48回 | ¥264,000 | ¥5,500 |
5．ROOM 代々木上原店｜トレーニング×食事×睡眠の新スタイル
ROOM 代々木上原店は、「トレーニング・食事・睡眠」を三位一体でサポートする新感覚のパーソナルフィットネスクラブ。オーガニックレストランが監修する食事提供サービスも併設しています。
特徴
- トレーニング×食事×睡眠を一体化したROOMメソッド
- マシンピラティス・ヨガ・ボクササイズなど多彩な選択肢
- 体験当日入会で入会金が半額に
料金プラン（税込）
| プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 入会金 | ¥22,000 | 体験当日入会で¥11,000 |
| 体験トレーニング | ¥4,950 | 当日入会で無料 |
| 通常（月4回） | ¥22,000 | 1回あたり¥5,500 |
【まとめ】代々木上原でパーソナルジムを始めるならForza東北沢店がおすすめ！
本記事では、代々木上原エリアでおすすめのパーソナルジムを5つご紹介しました。どのジムも特色があり魅力的ですが、特におすすめなのはForzaフィットネススタジオ 東北沢店です。
ピラティスやボクシングなど多彩なメニューを取り入れつつ、リーズナブルで通いやすい料金体系。体験トレーニングは¥1,100（税込）から気軽に始められます。
