こんにちは、フォルツァフィットネススタジオです。
先日、腰を痛めた中ご来館していただいたお客様がいらっしゃいましたが、腰の様子を見ながらできる種目を処方したところ来る前より良くなったと喜んでお帰りになりました。
意外とぎっくり腰や腰痛、肩こりなどは体を動かすことでよくなることが多いです！
痛みがあるから運動できないかな、などと不安な方はぜひ一度トレーナーに相談してみてください。ただ、痛みや不調が続く場合は一度病院で診てもらうのもすごく大事なのでそちらを優先してくださいね。
当ジムが気になる方はぜひ一度体験にお越しください！お待ちしております。
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに合わせてメニューを提案する、セミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるように、トレーナーがサポートしております。
1000円体験受付中ですので、お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5F
下高井戸店 世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル3F
住吉店 江東区住吉2－5－17 SDビルB1F
東北沢店 渋谷区上原3-23-5 オーガストハウス3F
笹塚店 渋谷区笹塚1-50-1 スポーツクラブA-1 笹塚店内
瑞江店 東京都江戸川区瑞江2-1-24 K34 302号室
■埼玉
北浦和店 さいたま市浦和区北浦和4丁目3-11 cocoビル4F
上福岡店 ふじみ野市上福岡1-4-3 ユーコート上福岡201号
■千葉
行徳店 市川市行徳駅前2-16-5 第1吉ビル2F
■秋田
秋田店 秋田市桜3-1-41 グラディート12 2F
