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涼しくなったから自然に歩く量が増える、と思っていても、秋田での生活は車移動が中心になりがちです。買い物も通勤も車だと、気づかないうちに一日の歩数が少なくなります。Forza秋田店では、室内で効率よく体を動かせます。10月は過ごしやすい季節ですが、意識して運動の時間を作ることが大切です。