こんにちは！
トレーナーの芳子です😊
フォルツァはお客様が運動習慣を付けられること、運動が無理なく継続できることをテーマにしています♪
そのためには、いかに気軽に通えるかが大切です。
以下は［フォルツァの気軽に通えるポイント］です👍
①土足OK
土足で来てそのままトレーニングできるのでシューズを持ってこなくてOK！
※ヒールやサンダルじゃなければ何でも大丈夫です
②シャワーが無い
意外と着替えやお風呂は時間がかかるもの。
筋トレは有酸素運動などに比べて汗をダラダラかく事は少ないです。
買い物にふらっと行く感覚で通えます♪
③30〜40分の凝縮トレーニング
1回の運動時間はおよそ40分。
仕事帰りでも30-40分くらいなら行ってもいいかな？と思えます😊
他にも工夫がたくさんあります☆彡
運動続けたいけどいつも挫折してしまう…
日々忙しいから続くか心配…
そんな方こそぜひフォルツァへ＼(^o^)／
お待ちしております！
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【体験・見学・入会手続受付中】
フォルツァでは1000円手ぶら体験や無料見学のご予約を受付中です♪
見学・体験後のご入会で入会金が0円に！
ラインやホームページよりお気軽にお問合せくださいませ💫
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🌸Forzaフィットネススタジオとは🌸
フォルツァフィットネススタジオは女性専用フィットネスクラブです。
毎回トレーナーがメニューを作成するセミパーソナルトレーニング制を導入しております。
「ジムに入会したけど、何をしたら良いのか分からない」
「パーソナルトレーニングは高いから継続できない」
「男性がいるジムは苦手」
という方にピッタリのジムです🙌
池袋店
神田店
下高井戸店
住吉店
秋田店
行徳店
