こんにちは！
トレーナーの岡田です！！
池袋店でトレーニングを週一回後継続のお客さまが体脂肪率−5%のダイエットに成功してから1年間
体型をキープできているそうです！
素晴らしいですね！
今では、食事などは過度には気にせず、外食ではきっちりと食べているそうです！
トレーニングを行うことで、食べ過ぎには気をつけメリハリのついた生活をできているとおしゃっていました👍
トレーニング継続することで健康意識が高まっていきます💪
トレーナーは食事に関してもご相談に乗ることができますのでどんどんご相談くださいませ🙇♂️
【Forzaフィットネススタジオとは】
必ずトレーナーが付く完全指導型女性専用フィットネスクラブです。
お客様一人ひとりに併せたメニューを提案するセミパーソナル方式を採用しております。
「運動が苦手、久しぶりで不安。」
という方でも安心して通えるようにトレーナーがサポートしております。
1000円手ぶら体験受付中です。
お気軽にお問い合わせください。
【店舗一覧】
■東京
池袋店 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル 東館B1F
神田店 千代田区内神田2-9-13 オールビル5階
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