7月は外が蒸し暑い一方で、室内では冷房で体が冷えることがあります。特に足元やお腹まわりが冷えて、夕方になると体が重く感じる方もいると思います。そんな時期は、軽く体を動かして血流を促すことも大切です。Forza（フォルツァ）秋田店では、体調に合わせて無理のないメニューで進めます。汗をたくさんかくためだけではなく、冷えた体を少し温める時間として運動を使うのもおすすめです。
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▼Forzaフィットネススタジオ秋田店とは？
秋田市桜にある、女性限定の「必ずトレーナーが付く」完全指導型フィットネスクラブです。
Forza秋田店は「運動が苦手で自信がない方」「運動からしばらく遠ざかってしまった方」「そもそも運動習慣がなかった方」こうした方々をメインにサポートする【初心者さん大歓迎のフィットネスタジオ】です！
お客様一人ひとりの体力・年齢・目標に合わせてメニューを作成する「セミパーソナル方式」を採用しており、毎回トレーナーがフォームや負荷をしっかりチェックいたします。
「ついていけるかな…？」という不安を「できた！」「ちょっと楽しくなってきた！」という実感に変えていきます！
スタジオ前には無料駐車場完備で、お車でのご来店も安心です！
「まずは雰囲気を見てみたい」という方のために【1,000円体験レッスン受付中】です！
少しでも気になった今が、はじめどき！
ぜひ一度Forzaフィットネススタジオ秋田店の体験にお越しください。
GoogleやYahooにて「秋田 forza」と検索していたければ、サイト&お問い合わせフォームが出てきます。
お気軽にお問い合わせくださいませ！
■秋田店住所
秋田県秋田市桜3-1-41 グラディート12 2階
